Velkommen

Den største opdagelse, du nogensinde vil gøre, 
er din bevidstheds potentiale.

Tag dig god tid og se dig omkring. 

 Jeg glæder mig til at afsløre, hvordan du kan skabe forvandling i dit liv. Både for dig selv og dem du holder af. Både i dit privatliv og på dit arbejde eller studie og skole. Hvor som helst og når som helst.

 

Lær Silva Metodens mental træning og dynamiske meditationer så du kan skabe glæde, ro, selvtillid og succes i hverdagen.
Over 6 millioner mennesker i 110 lande har dagligt glæde af, SILVA METODEN´s lette og virkningsfulde teknikker og værktøjer (baseret på 50 års erfaringer og forskning).

Kommende kurser

Silva kurserne bliver afholdt året rundt. Se alle kurser >

Næste kursus:

  1. København: Silva Life System

    23. januar 2020 kl.9:00 - 24. januar 2020 kl.18:00
Jeg ved allerede lidt om dig  cool
Jeg ved du er nysgerrig, du er interesseret i personlig udvikling, du ønsker forvandling for dig selv og dem du elsker, du vil ikke nøjes, dit liv behøver ikke være dårligt, du vil bare gerne løfte det til mere glæde, overskud og balance.

 Jeg ved dette om dig, fordi det er derfor du kikker forbi og læser disse ord.

Måske står du ved en skillevej i livet, du ønsker en frisk start, men noget holder dig tilbage eller måske tænker du at du ved du vil have en frisk start, men du er ikke sikker på hvad eller hvordan eller hvornår.

Det kan også være at du godt kan lide at udfordre dig selv og savner effektive mentale teknikker så det bliver lettere og sjovere at løfte barren.

Måske er du studerende eller har mange forhandlinger og møder, hvor du gerne vil have følelsen af ro, overblik og slippe præstationsfrygten.  

Kan du nikke genkendende til: 

  • Begrænsende tanker
  • Negativt tankemylder
  • Stress-symptomer
  • Søvnløshed
  • Hovedpine
  • Eksamens- og præsentationsfrygt og nervøsitet
  • Manglende energi og glæde
  • Usunde vaner eller negative tankemønstre du kunne tænke dig at slippe af med?
  • Vil du gerne præstere godt til en udfordring eller måske blot tro på at det muligt?

Så aktivér din hjerne (med kun 4 trin, se videoen ovenfor) …  og opnå: 

  • Lær at slappe af hurtigt og dybt og få ro på dit tankemylder
  • Nå dine mål og drømme hurtigere og lettere
  • Bevar din fokus og koncentration 
  • Slip stress og håndter den i fremtiden
  • Lev dit liv med fokus på positivitet og tillid
  • Opnå gode resultater ved eksamener, forhandlinger og møder med meget større lethed
  • Oplev en god nats søvn og stå op fyldt med energi 

 … og få endnu mere ud af dig selv, dit potentiale og dit liv – dine drømme – ønsker og mål! 

Det, jeg og Silva teknikkerne kan hjælpe dig med er, hvordan du bliver endnu bedre til at være stressfri, kreativ, nå dine mål (også inden for sport), være den udgave af dig du ønsker. 

Du kan sikkert også nikke genkendende til flere af disse punkter:
  • du brænder for at skabe forvandling i dit liv
  • din families trivsel betyder så meget for dig
  • du er garanteret meget mere end du selv tror og udnytter sandsynligvis ikke dit fulde potentiale, du ved det sikkert godt, men du står lidt i stampe.
  • du føler dig indimellem som en udmattet blæksprutte.
  • du får ondt i maven og grå hår af at jage rundt alle ugens 7 dage.
  • du ønsker en lettere måde til at slippe vaner der ikke tjener dig (mere) tid til det der betyder noget for dig.
  • du drømmer om at få mere ro og overskud.
  • du har eller er bange for at få stress.
    du er SÅ træt af dit (ofte negative) tankemylder
  • du vil ønske, at du vidste præcis, hvilken retning du ønsker i dit liv (og hvad der skal til for at det bliver muligt)

Nej, det er ikke bare heldige gæt. Jeg VED nemlig rigtig meget om dig og andre der finder frem til denne side, og jeg brænder for at guide og støtte dig til at skabe det liv du ønsker.

Du er altid velkommen til at skrive

Ofte stillede spørgsmål (FAQ):

Er det virkelig gratis at gentage resten af livet?

Hvis du passer på dit certifikat, så er Silva Internationals regler stadigvæk således, at selve kurset er gratis, men du bidrager med et mindre beløb til lokaler. på engelsk kaldet: Seat fee.

Er det hypnose? Bliver jeg hynotiseret på kurserne?

Nej, du bliver ikke hynotiseret.
Du slapper dybt af og hjerneforskningen viser, at når du slapper dybt af, men stadig er bevidst (alfa-niveau), så indlærer du passivt, mens du stadigvæk bevarer kontrollen.

Er det ikke svært og er der ikke en masse jeg skal huske?

Nej – du kan, når du går hjem. Du får en manual, men du lærer og øver teknikkerne på kurset. Og du starter din forvandling på kurset. Du bliver guidet til at fjerne begrænsende overbevisninger, til at skabe nye vaner og meget mere. Du går hjem fyldt, ladet op, inspireret til forvandling og handling og med redskaberne til at holde fast.

Bryd dit loft til eksamener, certificeringer og prøver med stærke mentale teknikker

Certificeringer, eksamener, kørekortsprøve eller andet, hvor det er vigtigt at du består, brug da effektive redskaber fra Silva Metodens verdensklasse værktøjskasse. Teknikker der er målrette til at skabe toppræstationer, og forbedre din oplevelse af prøven. Hjernen...
SilvaMetoden.dk

Han designer racerbiler – uden arme

Hvordan kommer du igennem dagen? Har du udfordringer som du klager over? Måske kan du lære noget af dine udfordringer som giver dig fordele på andre områder. Se her hvordan Richie Parker gjorde netop det: Richie Parker blev født uden arme, men hans forældre besluttede...
silvametoden.dk

Giv aldrig aldrig aldrig op

Dergin Tokmak blev som 1-årig smittet med polio, og mistede førligheden i hele venstre ben og i det meste af højre. Trods langs tid behandling kunne ingen læger hjælpe ham til normal førlighed. Heldigvis har det ikke holdt ham tilbage! Først lærte han at gå på hænder...

Når jeg bliver stor vil jeg være glad!

Hvad vil du være når du bliver stor? Har du nogensinde fået det spørgsmål da du var teenager? Det har de fleste af os! Kan du huske hvad du svarede? Den 13årige Logan LaPlante som du ser her svarede: 'Når jeg bliver stor, vil jeg være glad, ligesom jeg er nu...'...
www.silvametoden.dk

Det vigtigste karaktertræk for succes er ikke intelligens!

Hvad er det der afgør om et menneske får succes i livet? Er det intelligens? Er det udseende? Er det sociale færdigheder? Er det socialklasse? Få svaret her når psykologen Amanda Duckworth fortæller om sine forskningsresultater som tydeligt viser, at selv udfordrede...

Hvad er din sande natur? (del 3)

Har får du endnu et par sandheder fra de to sjove tegneseriefigurer der diskuterer hvordan alting hænger sammen, og hvordan vi hænger sammen med alting. Denne gang historien om hvordan bruset i en sodavand forsvinder efter et stykke tid, følelsernes natur og vores...
www.silvametoden.dk

Hjernebølger sådan: Alfa, Beta, Theta & Delta

Fra 1944 til 1966 udførte José Silva omfattende studier af hjernens elektriske svingninger. Han brugte de videnskabelige termer men tilførte samtidig området en masse ny viden. José Silva dokumenterede fx meget nøjagtigt hvordan de forskellige frekvenser i hjernen...

Silva Life

Investér nogle dage af dit liv i at få mere ud af resten af det.

Silva Life giver dig en række konkrete og effektive værktøjer til at håndtere hverdagens udfordringer bedre – store som små. Udfordringer som eksempelvis, at blive: Sundere, mere kreativ, mere bevidst om muligheder og beslutninger, mere intuitiv og effektiv samtidig med at du reducere stress.

Er du studerende, går du hjem med teknikker til at takle eksamener, til at huske og genkalde læst og hørt stof og til at håndtere præstationsfrygt.

Silva Metoden er en investering for livet. Blandt andet fordi din læring forandrer dit liv til det bedre og med flere ressourcer og muligheder. Når du har deltaget er det gratis at gentage dem så tit du ønsker det over hele verden og for resten af livet (der opkræves et mindre beløb til lokale mv.)

Silva Intuition

Investér nogle dage i bevidstheds- og intuitionstræning, tiltrækning af formål, manifestéring, healing og giv dit liv mere flow og energi.

For at deltage på Silva Intuition Træning skal du have deltaget på Silva Life eller det tidlligere BLS (før 2009)først.

Silva Intuition giver dig en række konkrete og effektive værktøjer at få mere flow og tillid ved bevidst tiltrækning og manifestering af sundhed energi og formål.

Du går hjem med styrket intuition, bevidsthed og værtøjer som du straks kan anvende til at give dit liv den mening og retning der er rigtig for dig. Du får også enkle teknikker til effektivt at udnytte den positive virkning af din placebo.

Silva Erhverv

Styrk arbejdsglæden og bundlinjen
med mental træning på 2 dages intensivt kursus.

Som skræddersyet til dig, der vil sikre dig selv og dine medarbejdere enkle og effektive teknikker til at forebygge stress – og fastholde energi, kreativitet og motivation hele dagen. Få teknikkerne på et intensivt 2-dages kursus.

Udbyttet er større ydeevne, arbejdsglæde, færre sygedage og øget effektivitet og kreativitet. Teknikkerne kan selvfølgelig også bruges i privatlivet.

Lær at forvandle din arbejdsdag fra dårlig til god på et splitsekund

Lær at skifte din tilstand og energi let og enkelt.

Lær at udstråle overskud når du træder ind ad døren.

Hvad andre siger

”Jeg har lært at turde sætte store mål”
Jeg bruger Silva Metoden til mange ting, men mest til at nå mine mål. Jeg forestiller mig bare hvad en ting skal slutte med. Jeg har lært at turde sætte store mål. Husk at tage din partner med på kursus, det er vigtigt at være to.
(Jørgen Clausen, tidl. Direktør, Danfoss)

”Et uundværligt dagligt livsværktøj”
Silva Metoden er for mig blevet et uundværligt dagligt livsværktøj. Og det skaber resultater, bl.a. i form af effektiv og hurtig målopnåelse. Såvel professionelt som privat.
(Thomas Mygind, studievært)

Silva Metoden Danmark

Birgit Elgaard Brett
cvr: 32122035
info@silvametoden.dk

Følg Silva Metoden Danmark

Kontakt Silva Metoden Danmark

13 + 12 =

To dages intensivt kurus

Klik på arket (pdf) og læs nærmere om kurset →

Tilmeld dig nyhedsbrevet

Tilmeld dig nyhedsbrevet

Tilmeld dig vores nyhedsbrev og få straks en 15 minutters guidet, afslappende lydfil og derefter inspiration, tips, nyheder og gode tilbud. Du kan altid afmelde dig med et enkelt klik.



Du er nu tilmeldt!